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Parte un nuovo corso di meditazione online!

Vuoi cominciare a meditare? Sahaja Yoga organizza dei corsi gratuiti di meditazione in tutta Italia: trova quello più vicino a casa tua con il motore di ricerca del nostro sito.

Se non trovi un corso vicino a casa o non riesci a seguirlo, non devi rinunciare all’esperienza della meditazione: puoi provare le meditazioni settimanali, oppure la meditazione online.

Il 15 ottobre partirà un corso gratuito di meditazione online per principianti, che si terrà ogni mercoledì alle ore 21:00 nella stanza di meditazione online.

Partecipare è molto semplice: vai alla pagina http://bit.ly/1vZsWHI, inserisci il tuo nome e cognome nel campo “Nome utente” e clicca il pulsante “Accedi”.

All’interno della stanza di meditazione la voce di un insegnante ti guiderà, dandoti tutte le informazioni e gli strumenti necessari per iniziare a meditare.

Tramite una chat di gruppo potrai comunicare con gli altri yogis, lasciando commenti o facendo domande all’insegnante.

Buona meditazione online!

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Video meditazione guidata su Radio Capital

Il messaggio positivo di Shri Mataji Nirmala Devi ha raggiunto nel corso degli anni un numero sempre maggiore di persone alla ricerca della felicità.

Le tecniche meditative per la realizzazione del Sé, parte fondamentale del diritto di ogni individuo al raggiungimento del benessere, sono state trasferite anche via etere, attraverso i microfoni di Radio Capital.

Qui sotto trovate la video meditazione guidata per liberare la mente dai cattivi pensieri e intraprendere con Sahaja Yoga i primi passi del percorso che porta alla felicità interiore.