La particolarità di Sahaja Yoga consiste nel fatto che viene proposto il raggiungimento di un obiettivo ambizioso, lo scopo della vita di ognuno di noi, attraverso la scoperta della cosa più preziosa che risiede dentro ogni essere umano.

Conoscere noi stessi è come divenire parte del processo che porta un seme a divenire un grande albero; per questo motivo  Sahaja Yoga pur essendo accessibile a tutti, allo stesso tempo rivela un grande potere spirituale.

Grazie a Sahaja Yoga, in maniera innata e spontanea sarà possibile trovare l’equilibrio, liberandosi dai pensieri, dalle preoccupazioni e dal malessere che spesso ci impediscono di essere noi stessi, ottenendo finalmente un’emancipazione da quel senso di irrequietezza che è capace di tormentarci anche nei momenti più belli, quelli in cui vorremmo solo gioire di ciò che stiamo vivendo godendoci il presente.

La meditazione è il fulcro di Sahaja Yoga, essa ci conduce ad un’esperienza molto profonda in cui viene toccata la nostra corda più sottile, un viaggio alla scoperta del nostro Sé più intimo accompagnati dalla Madre Divina, Shri Mataji Nirmala Devi.