Sperimenta la meditazione Sahaja Yoga

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Meditate Now è il servizio gratuito che con pochi semplici clic ti connette, in tempo reale, ad un esperto a te dedicato. Senza alcuna installazione, dal tuo smartphone o dal pc, inizierai una videochiamata.

Troverai volontari di Sahaja Yoga che, sospenderanno un momento della loro quotidianità, e saranno felici di dedicarti del tempo per meditare insieme. Attraverso semplici gesti potrai trasformare la tua giornata e sperimentare l’esperienza della Realizzazione del Sé.

Visita il sito https://meditatenow.online/#/ clicca su start e potrai provare i benefici della meditazione Sahaja Yoga. L’esperienza non richiede posizioni o abbigliamento particolari: basterà stare comodamente seduti e seguire i volontari.

Il servizio è aperto tutti i giorni; dal lunedì al venerdì dalle ore 18:00 alle 21:00 e tutti i sabato e domenica dalle ore 14:00 alle 21:00.

Sahaja Yoga, fondato da Shri Mataji Nirmala Devi nel 1970, si basa sul risveglio della nostra energia interiore, la Kundalini. Attraverso facili tecniche, i pensieri rallentano fino a scomparire e in questo silenzio raggiungiamo uno stato di pace e benessere che ci permette di stare in gioia ed in armonia con noi stessi e con gli altri.

Con la meditazione potrete sperimentare questa profonda conoscenza donata all’umanità da Shri Mataji Nirmala Devi.